감사 감사 그리고 감사...

행복한 삶을 위한 8단계 실천 더 행복해지길 원하세요? 아래는 캘리포니아 주립대학 심리학 교수 Sonja Lyubomirsky 연구팀이 연구개발한 실천지침입니다. 한번 실천해보세요. 결과는(최소한 단기 기분전환이라도) 보장한답니다. 1. 받은 복을 세어 본다 - count your blessings 행복해지기 위해서 쉽..

당신에게 상처를 준 사람을 멀리하라. 어떤 사람으로부터 상처를 받고 있다면 굳이 그 관계를 지속하려고 애쓰지 마라. 특히 그 사람이 의도적으로 당신을 괴롭힌다면 더더욱 관계를 끊어라. 모든 사람에게 착하게 굴려고 애쓰지 마라. 사람은 누구나 야누스의 얼굴을 지니고 있고 그 얼..

‘행복 석학’ 캘리포니아大 류보머스키 교수 “행복도 습관… 노력한 만큼 행복해져요” 기사입력 2013.10.17 오후 6:21 최종수정 2013.10.17 오후 10:19 13 7 가-가+ “행복의 50%는 유전, 10%는 환경의 영향을 받지만 나머지 40%는 ‘연습’에 의해 만들어집니다.” 18년째 ‘행복’을 연구하고 있는..

심리학자인 나폴레온 힐(Napoleon Hill)이라는 분은 인간에게 있어서는 더구나 현대인은 일곱 가지를 불안한 것에 대한 고민을 하고 있다고 했습니다. 그 불안의 첫째는 가난해 질까봐 걱정하는 경제적 불안입니다. 오늘날은 절대적 빈곤자는 그리 많지 않지만 상대적 빈곤 때문에 불안해합..

초창기 조립식 농가주택 의 모습입니다 이때는1990년대 로서 조립식판넬을 세우고 그위에 지붕판을 올려 약20일 정도면 완성대는 실정이였으나 그나마 트러스 를 제작 설치하여 지붕판을 올려 놓기만해도 안전성이 있었지만 2004년 폭설로인하여 경북내륙 및 충남북 전북지방 등 다소 곳..